Frumusetea este un dar nepretuit si fiecare femeie stie asta foarte bine. De aceea, noi, femeile, am face orice cand vine vorba de pastrarea acestui dar.
Ne abonam la sali de sport pentru a ne mentine in forma. Achizitionam creme scumpe, desi suntem spectice in privinta eficacitatii, si nu ne dam in laturi de la nici un sacrificiu. Frumusetea trebuie pastrata ca pe o reduta. Nu mai conteaza ca unele tratamente de infrumusetare sunt, poate, si dureroase. Si cand mai vine vorba si de celulita, fiecare femeie tinde sa faca la fel, sa faca orice sacrificiu in numele frumusetii.
Iata cateva din greselile pe care le fac unele dintre noi, dar si care sunt cauzele si tratamentele anticelulitice.
Ce este celulita
Cunoscuta si sub denumirea de “coaja de portocala”, celulita nu este o afectiune si nu trebuie catalogata nici o secunda ca pe o boala care ataca epiderma. Nu trebuie nici asociata cu o o cantitate exagerata de toxine in sange, ci cu un numar mare de adipocite: depozite de grasimi. Astfel, celulita este o adunare de celule grase, prezente sub stratul pielii, atat la femei cat si la barbati. De ce, totusi, femeile se plang mai des de aceasta problema? Pentru ca pielea la femei este subtire, iar usurinta de a vedea celulita este mai mare. Din pacate, nici procentajul nu este unul imbucurator-98% dintre femei sufera de celulita, iar femeile supraponderale sunt si mai expuse riscului.
Care sunt zonele corpului unde celulita ataca? Fesele, coapsele si bratele sunt predipuse la celulita, si asta pentru ca in aceste zone femeile prezinta o predispozitie pentru adipocite.
Cauzele celulitei
Celulita isi manifesta interesul pentru fiecare femeie inca din timpul sarcinii. Unele femei sunt mai predispuse la celulita decat altele. Schimbarile hormonale, lipsa sportului si a unei alimentatii echilibrate sunt adesea factorii novici des intalniti.
Medicina aletrnativa cand vine vorba de celulita
Mesele servite dupa un orar fix, plus o nutritie sanatoase sunt pasi importanti in dimiunarea stadiului celulitei. Totusi, in timpul sarcinii celulita se poate inrautati. Iar cremele anticelulitice si masajele anticelulitice nu garanteaza acelasi efect.
Alimentatia sanatoasa pentru combaterea celulitei
Pentru diminuarea stadiului celulitei, femeia trebuie sa adopte o dieta echilibrata, plus un program de sport. Sa reduca continutul de grasimi, carbohidrati rafinati (zahar, prajituri, sucuri etc.) si sa consume mai mult carbohidrati complecsi-cereale integrale, paste integrale, boabe de fasole, ovaz brun, orez salbatic, paine integrala, ardei iuti, broccoli, spanac, cartofi dulci, cantitati mici de cartofi dulci si ficat. Si sa reduca consumul de alcool si de sare.
Aromaterapia in tratarea celulitei
Pentru inlaturarea stresului, un factor esential in aparitia celulitei, se pot folosi baile cu uleiuri aromate- de ienupar, romzmarin, fenicul si chiar si geranium.
In plus, trebuie cunoscut faptul ca uleiurile pe baza de ienupar si rozmarin nu trebuie folosite de persoanele epileptice sau hipertensive (care au tensiunea mare).
Plante pentru combaterea celulitei
Pe piata, la ora actuala, exista multe produse naturale pe baza de plante pentru combaterea celulitei. Insa acest fel de produse nu trebuie folosite mai mult de 2-3 saptamani, iar daca apar iritatii, sa se renunte la ele-produsele pe baza de ardei si ienupar irita pielea si produc o hemoragie usoara.
