Pomelo - 16 Beneficii pentru sanatate

Postat de geobucataras in Cu de toate pe 19 Feb 2014, 10:21

Pomelo - 16 Beneficii pentru sanatate

16 beneficii sanatoase cu pomelo


Pomelo este bogat in vitamine si minerale, substante active si detoxifiante, care reduc stresul oxidativ si refac depozitele energetice.

Vitamine continute in pomelo:

- Vitamina C;
- Vitamina D;
- Vitamina E;
- Vitamina A;
- Vitamine din complexul B;
- Vitamina K;

Minerale continute de pomelo:

- Magneziu;
- Sodiu;
- Potasiu;
- Litiu;
- Putin calciu etc.

Pomelo mai contine fibre, antioxidanti si sibstante active.

Beneficiile consumului de pomelo

Consumat zilnic sau de cateva ori pe saptamana, pomelo prezinta urmatoarele beneficii:

- Creste rezervele energetice ale organismului;

- Combate eficient oboseala si astenia;

- Este util in perioadele de convalescenta, in cele de suprasolicitare fizica si psihica;

- Accelereaza arderile, fiind util in curele de slabire;

- Reduce stresul oxidativ, avand efecte antioxidante;

- Previne cancerul;

- Previne anemia;

- Previne ateroscleroza si indirect bolile cardiovasculare prin protectia pe vasele de sange;

- Activeaza digestia;

- Creste peristaltismul intestinal prin continutul de fibre, reducand totodata riscul cancerului de colon;

- Combate constipatia prin continutul de fibre vegetale;

- Prin continutul ridicat de vitamine ajuta la mentinerea sanatatii si frumusetii parului;

- Previne durerile de cap obisnuite atat prin continutul de apa care ajuta la mentinerea tensiunii arteriale intracraniene, cat si prin substantele energizante pe care le contine;

- Curata dintii si previne aparitia cariilor;

- Combate caderea parului prin vitaminizarea radacinii firului de par;

- In uz extern este util pe zonele cu piele aspra, deshidratata, avand efecte de regenerare si intinerire. Se aplica suc de pomelo proaspat pe respectivele zone cutanate si nu se clateste.






Comentarii (4)

19.02.2014, 10:53

19.02.2014, 11:01

Un frate de=al grepfuitului un picut mai mare bun articol

21.02.2014, 08:33

Geo, sa precizezi si sursa articolului si a pozei

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pizza Calzone - Rețeta simplă, pas cu pas

ieri la 14:07

Pui cu lămâie și cartofi la cuptor - Fraged, aromat și ușor de făcut

ieri la 11:46

Mini tarte rustice cu mere - Fragede, aromate și ușor de făcut

ieri la 08:54

Prăjitura cu foi de napolitană și cremă mascarpone - Rapidă, ușoară și delicioasă

pe 02.10 la 10:58

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1066 puncte

Rocsi

427 puncte

Valclaudia

100 puncte

Sidy

3 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]