In perioada in care sarbatorim iubirea sub toate formele ei, va propun o reteta cu dragoste de familie, sanatate si frumusete.
INGREDIENTE
- 15 oua de prepelita
- o mana de rucola
- 10 bilute de mozzarella
- 1/2 ardei Kapia rosu
- 1 lgt unt
- condimente, dupa preferinta ( eu am folosit doar putin oregano si piper rosu macinat)
7comentează
Portii: 3
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Aperitiv omleta cu dragoste...de dieta:
Ouale le speli si apoi le bati impreuna cu condimentele. Rucola o speli si o rupi bucatele. Mozzarella o tai in jumatati. Ardeiul il speli si il tai feliute subtiri. Adaugi totul in ouale batute. Untul il pui intr-o tigaie wok si torni amestecul. Lasi la foc mic sa se omogenizeze si sa se coaguleze. Presari putina dragoste si servesti cu biscuiti crackers.
Sa aveti pofta!
Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv omleta cu dragoste...de dieta" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
Da, sunt tare bune... 
TOP
utilizatori
1210 puncte
1067 puncte
213 puncte
154 puncte
117 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
