Chec cu legume

de ianculubita in Aperitive / Garnituri, 10 Mar 2013 | 14882 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 125 g faina
  • 1 ou
  • 50 g branza de vaci bine scursa
  • 50 g cascaval ras
  • 50 g iaurt
  • 1 ardei gras rosu
  • 1 legatura ceapa verde
  • 1 dovlecel
  • 30 ml lapte
  • 1 praf de copt
  • 2 linguri unt
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chec cu legume:

Intr-un vas batem bine oul adaugand cate putin ulei, lapte, iaurt, branza si cascavalul ras. La sfarsit adaugam faina amestecata cu praful de copt si un praf de sare. Mixam bine sa se omogenizeze apoi incorporam legumele curatate si taiate in cubulete mici. In tava de chec unsa cu unt si tapetata cu faina rasturnam compozitia, nivelam suprafata si punem deasupra restul de unt ramas. Lasam la cuptor la foc moderat spre mic 40-50minute, facand testul cu scobitoarea.

TIPS-URI

1

se serveste feliat pe platou impreuna cu alte aperitive sau simplu cu salata

Daca ti-a placut reteta noastra "Chec cu legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu urzici de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

pe 13.03 la 10:58

Negresa de post - Reteta delicioasa si economica

de laura_n 7

pe 12.03 la 17:05

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]