Sidy este foarte bun !!! Cauta la Carrefour grau [ este decorticat ] in cutie . Am pus imaginea . Este prefiert si in maximum 10 minute ,, se desface "" . Eu zic ca este suficient si 5 minute . Va mai sta in zeama fierbinte si se va infoia . Sunt deschisa sa experimentez diverse cereale in supe/ ciorbe 