Crema de avocado si kiwi

de adnia in Vegan / Raw vegan, 2 Ian 2014 | 11505 vizualizari

 

Dupa zilele de sarbatoare, parca simtim cu totii nevoia unei gustari usoare si sanatoase, nu-i asa? Insa crema aceasta usoara de avocado si kiwi nu este destinata doar “dezintoxicarii” dupa preparatele traditionale din aceasta perioada…pur si simplu, poate fi servita oricand si de catre oricine, mai ales de catre persoanele care-si doresc o alimentatie sanatoasa si usor de digerat. Si nu-i uitam nici pe micuti: crema de avocado si kiwi este perfecta si pentru ei, este hranitoare si delicioasa, asa ca le va placea, cu siguranta!

Mie imi place sa servesc crema aceasta la micul dejun, mai ales cand sunt pe fuga si ma asteapta o zi lunga! Imi da energie si vioiciune si ma pregateste cum se cuvine pentru proiectele pe care le am de indeplinit peste zi. Pur si simplu, imi face dimineata frumoasa! Incercati-o si voi si spuneti-mi cum va place!

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente:
  • 1/2 avocado bine copt
  • 1 kiwi bine copt
  • miere de salcam dupa gust
  • 1 lingurita zeama de lamaie proaspat stoarsa
  • felii de kiwi,zmeura congelata–pentru decor
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Crema de avocado si kiwi:

1. Se taie fructul de avocado pe jumatate, se stropeste cu zeama de lamaie, ca sa nu oxideze. 2. Cu o lingurita, se scoate pupla unei jumatati de avocado si se aseaza intr-un bol.

3. Se adauga miere si fructul de kiwi curatat de coaja si taiat bucati.

4. Se mixeaza totul cateva secunde cu un mixer vertical, pana devine o pasta fina si cremoasa. Se decoreaza cu felii de kiwi proaspete si zmeura congelata. Se consuma imediat!

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Crema de avocado si kiwi" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy

pe 04.06 la 14:33

Vinete marinate cu usturoi și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă

pe 04.06 la 10:48

Cheesecake cu capsuni si banane - Reteta delicioasa fara coacere

de Rocsi 9

pe 02.06 la 19:15

Dressing cu avocado și iaurt grecesc - Sosul perfect pentru salate

pe 02.06 la 10:35

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

1079 puncte

oanapl

1000 puncte

Rocsi

399 puncte

Adele

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy