File de pangasius in crusta de malai

de Bya Ralu in Pastrav, 14 Mai 2016 | 12414 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 bucati file pangasius
  • 1 lingura faina
  • 1 lingura malai
  • sare si piper
  • ulei pentru prajit
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA File de pangasius in crusta de malai:

Bucatile de peste se condimenteaza pe ambele parti.

Intr-o farfurie punem faina si malaiul, amestecam bine, punem putina sare si piper in compozitie.

Trecem bucatile de file de peste prin malai si punem la prajit in ulei incins.

Se scot pe un servet de bucatarie.

Se servesc cu mujdei de usturoi

Daca ti-a placut reteta noastra "File de pangasius in crusta de malai" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Shakshuka - Reteta pentru mic dejun cu ardei gras copt, rosii si oua

de Caty 3

pe 18.08 la 11:29

Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios

pe 18.08 la 09:04

Pizza rapidă cu blat de clătite - Rapidă și delicioasă

pe 15.08 la 12:51

Gogoși rapide cu iaurt - Delicioase și aromate

pe 15.08 la 10:21

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1165 puncte

Caty

1126 puncte

oanapl

1000 puncte

mihaelar63

209 puncte

Sidy

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pastrav picant cu portocala si verdeturi