Gorditas cu peste

de Satisfyyourcravings in Peste, 9 Oct 2015 | 4845 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 300 grame filet cod sau alt peste alb, fara oase si piele
  • 4 linguri pesmet
  • 1 albus de ou
  • 1 lingura de faina
  • sare si piper dupa gust
  • 4 gorditas sau tortilla mai mici din faina integrala
  • 1/3 varza alba tocata
  • 1/2 ceapa rosie
  • 2 linguri iaurt grecesc cu continut scazut de grasime
  • 1 fir de ceapa verde tocat
  • sos picant
  • 2 morcovi taiati julienne
  • 2 linguri pasta de salsa
  • cateva rondele de Jalapeno
  • frunze de coriandru
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Gorditas cu peste:

Se amesteca pesmetul cu sare si piper. Se dau bucatile de peste prin faina, apoi albus de ou, pesmet, albus de ou si iar pesmet. Se gatesc in cuptor la 200 de grade 10-12 minute. 

Se ung gorditas, foile de tortilla cu pasta de salsa, se asaza varza, fasii de morcov, ceapa rosie si verde si pestele, apoi se toarna iaurt, sos picant si se orneaza cu jalapeno si frunze de coriandru. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Gorditas cu peste" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supă de țelină, cu găluște imperiale

de RODIMUR 8

pe 16.10 la 17:38

Negresă umedă cu prune - Rețeta unui desert de casă delicios

pe 16.10 la 11:57

Pui cu sos de usturoi și parmezan - Rețeta plină de savoare

pe 16.10 la 11:02

Găluște imperiale

de RODIMUR 8

pe 15.10 la 23:18

Smoothie cu smochine - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 14.10 la 10:36

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

117 puncte

oanapl

100 puncte

Rocsi

60 puncte

MotanLaOale

28 puncte

Arhivarul

4 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește