" Icre " din seminte de chia

de RuxyRux in Vegan / Raw vegan, 16 Aug 2012 | 27097 vizualizari

 

Reteta Ligiei, le-am probat si am ramas fara cuvinte...sunt geniale, nici nu mi-am imaginat ca pot imita atat de perfect gustul icrelor de peste....asa ca multumesc Ligia!

Despre semintele de chia care fac parte din familia salviei, va pot spune ca sunt extraordinare si va invit sa aflati mai multe despre ele de aici:

http://ligiapop.com/2012/08/07/semintele-de-chia-miracolul-aflat-intr-o-samanta/

iar reteta de aici:

http://ligiapop.com/2012/08/14/ligias-kitchen-icre-din-seminte-de-chia/

 

INGREDIENTE

  • 75 gr seminte de chia
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 100 ml apa
  • 75 ml ulei( masline)
  • o ceapa mica
  • sare dupa gust
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA " Icre " din seminte de chia:

Am pus la blender semintele de chia impreuna cu apa apoi cu zeama de lamaie si uleiul apoi ceapa. Am potrivit gustul de sare si le-am servit...mi-au placut foarte foarte mult!

Daca ti-a placut reteta noastra "" Icre " din seminte de chia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (24)

gaby_gabytza 1

19.08.2012, 21:58

adnia 1

06.01.2013, 10:22

buna idee!

Carmen_g 1

14.04.2013, 16:40

si eu fac icrele acestea, insa pun si o lingura de fulgi de drojdie. Au un gust nemaipomenit!

COMENTEAZA

RETETA RECOMANDATA
Aperitiv pernite cu cartofi si carne