Mancare de spanac

de Adi75 in Mancaruri de legume, 26 Feb 2014 | 4834 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 650 g spanac congelat
  • 30 g unt
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1-2 catei de usturoi
  • 250 g iaurt
  • 2 linguri branza macinata
  • 1 lingurita faina alba
  • 50 ml lapte
  • sare
  • piper
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de spanac:

Se pune uleiul si untul intr-o cratita la foc mic , se taie usturoiul marunt si se pune la calit  ( 30 sec ) apoi se pune si lingurita de faina si se amesteca bine dupa care adaugam iaurtul si laptele . Punem spanacul si lasam sa fiarba cca 15 min , luam cratita de pe foc si dam  spanacul prin robot adaugand si branza razuita . Se pune sare si piper dupa gust .

TIPS-URI

1

Se poate manca cu ochiuri de ou sau parizer prajit .

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de spanac" nu uita sa-i faci un review.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1305 puncte

oanapl

1209 puncte

mihaelar63

228 puncte

Valclaudia

200 puncte

vasimur

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Mancare scazuta de spanac