Omleta Rasta :))-Dukan

de LC in Mancaruri de legume, 9 Mai 2013 | 4717 vizualizari

Omleta Rasta :))-Dukan
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

INGREDIENTE

  • 2 oua
  • 2 fire de ceapa verde
  • 3 feliute salam uscat
  • o frunza de salata
  • 3 feliute de rosii
  • 2 castraveti mici
  • 2 felii de paine uscata secara
  • pate hame fitness
LC

1

LC

Bucataras incepator

Imi place 24 imi place Comenteaza 14comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: omleta, dukan, retete Mancaruri de legume

Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Omleta Rasta :))-Dukan:

Tocam ceapa si salamul. Batem ouale si le amestecam cu ingredientele. Punem un strop de ulei la incins dupa care adaugam ouale in tigaie si o intoarcem si pe partea cealalta cand s-a copt,

Punem pate pe painica , taiem castraveciorii si rosia si servim.

Un mic dejun satios! Pofta buna !

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta Rasta :))-Dukan" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Omleta Rasta :))-Dukan-0
Omleta Rasta :))-Dukan-1
Omleta Rasta :))-Dukan-2
Omleta Rasta :))-Dukan-3

Recomandari pentru tine si casa ta

Capac detasabil filtru pentru Prima Latte II
49.99 Lei
Adauga in cos

Vas - 5.6L Digital TimeSelect
199.99 Lei
Adauga in cos

Garnitura silicon Crockpot
59.99 Lei
Adauga in cos

Vas cu capac, fonta emailata, 6.6L, rotund, verde fistic
699.99 Lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Sendviș cu omletă - Mic dejun gustos și sățios

de Bucataras 6

Sendviș cu omletă - Mic dejun gustos și sățios
reteta Scrob cu ceapa si sunca presata - Reteta gustoasa de omleta jumari

de Retete_gustoase 1

Scrob cu ceapa si sunca presata - Reteta gustoasa de omleta jumari
reteta Peperonata-Ardei in sos de rosii

de nadea68 1

Peperonata-Ardei in sos de rosii
reteta Mancarica de mazare cu friganele

de RODIMUR 8

Mancarica de mazare cu friganele

COMENTARII (14)

Alexandra Elena

Alexandra Elena 1

09.05.2013, 15:49

buna

Rocsi

Rocsi 1

10.05.2013, 11:14

Ce faina

Rahela Velicu

Rahela Velicu 1

22.06.2021, 22:29

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de oanapl 8

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe
Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat
Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat
Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor
Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si delicios

de oanapl 8

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...
Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru ocazii speciale

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...
Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar
Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

de Bucataras 6

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ardei umpluți cu brânză, la cuptor - Rețeta simplă, rapidă și gustoasă

de Bucataras 6

Ardei umpluți cu...

la 10:19

Cartofi la cuptor cu ceapă caramelizată și feta - Rețeta delicioasă care te va cuceri

de Bucataras 6

Cartofi la cuptor...

ieri la 09:04

Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata

de Rocsi 9

Tiramisu cu...

pe 27.05 la 20:13

Mini tarte cu crema de vanilie si capsuni - Reteta delicioasa, fara zahar

de laura_n 7

Mini tarte cu...

pe 27.05 la 13:19

Salată de ouă - Rețeta savuroasă și rapidă

de Bucataras 6

Salată de ouă -...

pe 27.05 la 08:29

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

vasimur

vasimur

Peretele lui vasimur
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui Rocsi
RODIMUR

RODIMUR

Cred că este un deliciu...

Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata
RODIMUR

RODIMUR

Adevărat s-a înălțat!

Peretele lui oanapl
RODIMUR

RODIMUR

Îmi plac mâncărurile cu cartofi...

Cartofi la cuptor cu ceapă caramelizată și feta - Rețeta delicioasă care te va cuceri
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

daniastefania

daniastefania 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

mony

mony 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

ella_spy

ella_spy 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

luchiana

luchiana 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

oanapl

oanapl 8

2140 puncte

Rocsi

Rocsi 9

1164 puncte

Panacris

Panacris 9

243 puncte

abstract01

abstract01 1

200 puncte

RODIMUR

RODIMUR 8

129 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
RETETA RECOMANDATA
Oua jumari cu ceapa, ardei si rosii

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta