Paine din seminte low carb

de Catalinaflorea in Piine, 20 Mai 2015 | 4781 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 50 g seminte de floarea soarelui
  • 50 g seminte de dovleac
  • 50 g mix seminte quinoa(alba,neagra,rosie)
  • 50 g seminte de susan
  • 3 linguri seminte chia
  • 2 oua
  • o,5 g sare
  • 0,5 g bicarbonat
  • 50 ml apa
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paine din seminte low carb:

Semintele (in afara de chia) se pun la robot si se macina bine. Se amesteca cu chia, sare, bicarbonat, apoi se adauga apa si ouale si se omogenizeaza bine. Se pune amestecul intr-o tava mica, se decoreaza cu seminte si se da la cuptor la 180 grade pentru 35 minute.

Se taie numai dupa racirea completa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Paine din seminte low carb" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Quiche cu dovlecei - Varianta rapidă cu lipie

ieri la 09:50

Frigănele reinterpretate la cuptor - Super gustoase și rapide

pe 01.07 la 10:33

Mic dejun buzunar - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 30.06 la 15:08

Salată de morcovi cu iaurt - Gust și prospețime într-o rețetă super rapidă

pe 28.06 la 11:32

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Paine cu ceapa rosie