PANGASIUS PANE CU CARTOFI NATUR

de kamy in Pangasius, 11 Apr 2011 | 10166 vizualizari

 

Bineanteles....file

 

INGREDIENTE

  • 2 buc.file pangasius
  • 2 oua
  • corn flakes
  • sos soia
  • condiment ptr.peste fuchs
  • 1 ling.faina
  • frunze patrunjel
  • ulei pt prajit
  • cartofi
  • sare,piper
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA PANGASIUS PANE CU CARTOFI NATUR:

Pestele il stergem bine cu servetele absorbante,il condimentam bine,punem cativa stropi de sos soia pe fiecare file,pe fiecare parte,ii intindem uniform,portionam fiecare file in 3 buc,punem pe o farfurie,acoperim cu folie si dam la rece 10-15 min.

Intre timp batem bine ouale,punem sare,piper,patrunjel verde si o ling.de faina lungita cu putin lapte.

Corn flakes-ul il maruntim putin.(eu la-am pus in robotul de bucatarie 2 sec)

Curatam cartofii,ii spalam bine,ii taiem cuburi mai mari si ii punem la fiert in apa cu sare si putin ulei.

Cand sunt fierti,se scurge bine apa,se pune ulei,sare,piper,acoperim cu capacul si "haltacarim"bine oala sa se amestece bine toate si cand servim punem frunze de patrunjel.

Bucatile de peste le dam prin faina,prin ou,prin corn flakes si le prajim bine pe ambele parti dupa care se pun pe servetele absorbante.

Se servesc cu cartofi natur...

Noi am servit si cu sos tartar...reteta aici...  http://www.bucataras.ro/retete/muschi-de-porc-sibian-13227.html

Pofta buna!!!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "PANGASIUS PANE CU CARTOFI NATUR" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Copanele de pui in bacon - Reteta rapida la cuptor

de Rocsi 9

ieri la 20:10

Biscuiți cu nucă și gem - Delicioși și ușor de făcut

pe 25.10 la 21:36

Garlic bread cu șnițel crocant – rețeta simplă care te cucerește prin savoare

pe 24.10 la 16:29

Sandwich cu șnițel și sos chimichurri - Savoare și aromă într-o rețetă rapidă

pe 24.10 la 11:26

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1360 puncte

mihaelar63

203 puncte

Valclaudia

200 puncte

Sidy

103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]