Reteta am preluat-o din cartea lui Carmen Bruma, pasta de naut (hummus) fiind foarte satioasa si sanatoasa mai ales cand sunteti la dieta sau cand tineti post.
INGREDIENTE
- 125 g naut (aproximativ jumatate de cana)
- 2 linguri ulei de masline
- zeama de lamaie
- 2-3 catei de usturoi
- sare dupa gust
5comentează
Portii: 4
Timp de preparare: peste 120 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Pasta de naut:
Nautul se tine la inmuiat in apa timp de o zi.
Se pune la fiert. La mine a durat foarte mult pana s-a fiert, de aceea am scris timpul de pregatire foarte mare.
Cand este gata, se scurge, dar nu se arunca apa in care a fiert.
Se paseaza si se adauga treptat uleiul, apa in care a fiert nautul, zeama de lamaie si sare, pana se obtine o pasta. Se pune usturoiul maruntit.
Se poate orna cu masline.
Daca ti-a placut reteta noastra "Pasta de naut" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
216 puncte
155 puncte
114 puncte
107 puncte
100 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
