Pasta de naut reteta delicioasa de post

de slowfoodcuisine in Mancaruri de post, 9 Feb 2011 | 14300 vizualizari

 

Pasta de naut reteta delicioasa de post
Bogata in proteine, fibre si grasimi sanatoase, pasta de naut este o gustare nutritiva si satioasa, perfecta pentru a fi savurata alaturi de legume proaspete crocante, paine pita sau crackers.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Pasta de naut reteta delicioasa de post
  • -800g naut la conserva
  • -2 rosii
  • -1 ceapa rosie
  • -zeama de la 1 lamaie
  • -sare, piper
  • -ulei de masline
  • -praf de usturoi
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pasta de naut reteta delicioasa de post:

Cum se prepara Pasta de naut reteta delicioasa de post

Se zdrobeste nautul cu un blender pana devine o pasta.

Se adauga treptat ulei de masline, pana capata consistenta pe care o dorim.

Se toaca rosiile si ceapa. Se adauga in pasta de naut.

Se condimenteaza cu sare, piper, praf de usturoi si zeama de lamaie.

Recomandam si hummus cu avocado, chiftele de naut sau pateu de naut

Daca ti-a placut reteta noastra "Pasta de naut reteta delicioasa de post" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pizza Calzone - Rețeta simplă, pas cu pas

ieri la 14:07

Pui cu lămâie și cartofi la cuptor - Fraged, aromat și ușor de făcut

ieri la 11:46

Mini tarte rustice cu mere - Fragede, aromate și ușor de făcut

ieri la 08:54

Prăjitura cu foi de napolitană și cremă mascarpone - Rapidă, ușoară și delicioasă

pe 02.10 la 10:58

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1066 puncte

Rocsi

427 puncte

Valclaudia

100 puncte

Sidy

3 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]