Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

de Bucataras in Mancaruri de post, 13 Mar 2026 | 173 vizualizari

 


Pate de mazăre, o rețetă simplă, rapidă și sănătoasă, preparată din ingrediente accesibile.  Descoperă cum să prepari acasă un pate vegetal gustos, ideal de întins pe pâine proaspătă sau prăjită.
Pentru acest Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post sunt necesare câteva ingrediente: mazăre, nucă, muștar, usturoi și lămâie.

 

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post
  • 450 g mazăre congelată
  • 80 g miez de nuca măcinat
  • 1 linguriță muștar Dijon
  • 1/2 linguriță mentă uscată
  • 3 linguri ulei de măsline
  • 1 cățel usturoi
  • zeamă de lămâie după gust
  • sare și piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post :

Cum se prepara acest Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post:

Fierbe mazărea în apă cu sare, apoi scurge-o de apă. Pune mazărea într-un blender, adaugă mentă uscată, usturoi, miez de nucă, puțină zeamă de lămâie, muștar, ulei de măsline, sare, piper și puțină apă de la fiert. Pasează bine până obții textura dorită, apoi scoate pasta obținută într-un bol.

Decorează pateul de mazăre cu miez de nucă și câteva boabe de mazăre.

Savurează bunătatea aceasta pe pâine prăjită sau după preferințe.

Este un preparat foarte gustos, sănătos și de post.

 


Daca ti-a placut reteta noastra "Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post " nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (1)

RODIMUR 1

13.03.2026, 12:11

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]