De parca n-as fi descoperit destule de facut dintr-un dovleac...eh,acuma am gasit si desertul perfect,mai ales pentru cei care se uita la calorii. Reteta (numai putin adaptata) apartine Principesei Sofia si este publicata in Cartea Regala de Bucate.
INGREDIENTE
- 500 gr miez de dovleac proaspat taiat in cuburi (eu am folosit congelat)
- 3 oua
- 5 linguri de zahar (reteta cere 7 de zahar brun)
- 1 lingurita de scortisoara
- 1/2 lingurita de pudra de ghimbir Kotanyi
- 1/4 lingurita de nucsoara
- 200 ml lapte
- 25 gr unt
- putina sare
14comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Pumpkin flan:
Se pune dovleacul intr-o cratita cu putina apa si un varf de cutit de sare.Se acopera si se da la fiert cam 15 minute sau pana cand e moale dovleacul. Eu am pus putina apa si nu a fost nevoie sa o scurg.
Cand s-a racit se face dovleacul pireu.
Intr-un bol se bat ouale,zaharul,scortisoara,nucsoara,ghimbirul si laptele.Adauga pireul de dovleac si amesteca.
Se unge o forma de copt cu unt,eu am folosit una de chec. Se adauga compozitia si se da la cuptorul preincalzit.
Se tine cam 40 de minute sau pana cand nu mai joaca mijlocul daca e scuturata forma.
Se lasa sa se raceasca. Se poate servi cu frisca daca nu sunteti la dieta!
ca l-am facut acasa,dar a fost desertul dupa gratar! 
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1200 puncte
1155 puncte
248 puncte
205 puncte
100 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
