Reteta de rulouri din pui cu legume chinezesti

de Panacris in Pui, 5 Feb 2024 | 1077 vizualizari

 

Noroc că mai vin Zmeișorii în vizită, așa mai pot prepara rețete noi! ;) Cu TataZmeu mai greu, rămâne pe clasic! :))) Așa că am am făcut ruladele astea în premieră! ;) Au fost apreciate  cât de cât, că au fost în competiție co cordon-bleu ! ;) :))) Dar eu le recomad cu încredere! Spor și poftă bună la  rețete cu carne! ;) 
Pentru Reteta de rulouri din pui cu legume chinezesti sunt necesare cateva ingrediente: piept de pui, mustar, legume

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Reteta de rulouri din pui cu legume chinezesti
  • Mușchiuleț de pui cca. 500 g,
  • Muștar cca. 3 linguri,
  • Legume chinezești congelate cca. 200 g,
  • Ulei de măsline 1 lingură,
  • Condimente pentru pui 1 lingură,
  • Pungă de gătit pentru cuptor 1 bucată.
Portii: 8
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Reteta de rulouri din pui cu legume chinezesti:

Iata cum se prepara Reteta de rulouri din pui cu legume chinezesti

Fileurile de pui se bat ușor cât să se aplatizeze.

Apoi se ung cu muștar pe toată suprafața.

Legumele chinezești decongelate se așază peste filuerile de aromatizate cu muștar.

Se rulează și se sigilează în cazul meu cu cleme speciale pentru rulade, ață alimentară, fir de silicon alimentar sau mai simplu cu scobitori.

Se pun rulourile în punga alimentară de gătit, se adaugă uleiul de mpsline și condeimtele pentru pui, se închide punga și se masează ruladele ca să se integreze bine în ulei și comdimente.

Se înțeapă punga în câteva locuri, apoi se dă la copt în cuptorul preîncins cca. 35 minute, la 230 grade.

Ruladele se servesc simple cu salată sau alături de garniture preferată.

Spor și poftă bună! 

Vezi si reteta de Piept de pui umplut.

Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta de rulouri din pui cu legume chinezesti" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

ieri la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

ieri la 16:03

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

pe 20.11 la 14:48

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancarica de vara in plina iarna