Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar

de katty in Mancaruri de legume, 17 Feb 2020 | 11932 vizualizari

 

Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar
O garnitura colorata, numai buna de savurat langa un gratar sau un fel principal.
Pentru aceasta reteta vom avea nevoie de: morcov, ardei, ceapa, orez, spanac

 

INGREDIENTE

Ingrediente pentru Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar:

  • 1 morcov
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 1/2 ardei gras galben
  • 1 ceapa
  • 2 linguri ulei
  • 150 gr orez camolino
  • 150 gr spanac proaspat
  • sare
  • piper negru macinat
  • 2 foi de dafin
  • marar verde
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar:

Cum se prepara Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar:

Curatam morcovul si il radem pe razatoarea mare. Ceapa o tocam fin, iar ardeiul gras in bucati mai mari.

Curatam spanacul, il spalam bine si il scurgem. 

In uleiul incins punem la calit mai intai morcovul, apoi ceapa si ardeiul gras. Cand s-au inmuiat usor, adaugam orezul spalat bine si scurs. Amestecam usor apoi stingem cu 450 ml apa. Punem sare, piper, foile de dafin si fierbem la foc mic, acoperind vasul cu un capac.

Cand orezul este aproape gata, adaugam spanacul. Il lasam cateva minute sa se inmoaie, apoi adaugam mararul.

Putem servi orezul ca fel principal cu parmezan ras deasupra sau ca garnitura.

Ce spuneti de un Risotto cu Gorgonzola si ceapa rosie caramelizata?  O reteta de Orez cu legume si unt simpla, colorata, delicioasa este la indemana oricui.

Va mai recomandam si reteta Urzici cu orez si usturoi

Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Borș de spanac dres cu smântână – Ușor, sănătos și delicios

ieri la 11:06

Chec cu lămâie și mac - Rețeta simplă pentru un desert pufos și aromat

pe 11.04 la 09:43

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

TOP
utilizatori

mihaelar63

1104 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

Rocsi

250 puncte

UrsanMihaela

107 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Chiftele cu spanac