Salata calda cu mazare

de mihaelar63 in Salate, 6 Apr 2013 | 3963 vizualizari

 

Salata aceasta calda cu mazare a constituit pranzul lui Andrei care este la dieta . M-a apucat mila de el si i-am gatit ceva mai consistent .

 

INGREDIENTE

  • 150 gr carne vita
  • 150 gr rosii cherry
  • 4 linguri mazare verde fiarta
  • 2 codite de usturoi verde
  • 2 fire patrunjel verde
  • 1/2 ardei iute
  • 1 lingurita ulei orez
  • 1 lingurita otet balsamic
  • 3-4 gr sare
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata calda cu mazare:

Carnea de vita se taie fasii subtiri si inguste, se sareaza  se unge cu ulei si se prepara la gratar .

Mazarea  calda se amesteca cu verdeata, otetul balsamic (doar acesta i-a permis nutrionista lui), restul de ulei, sare, ardei iute si rosioarele cherry taiate jumatati. La sfarsit se adauga carnea (daca doriti taiata si mai marunt).   

Cantitatile sunt aleatorii, dupa gustul si necesitatile personale .

TIPS-URI

1

Se poate prepara si cu piept de pui, curcan sau carne slaba de porc

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata calda cu mazare" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (12)

MotanLaOale 1

06.04.2013, 12:22

Satisfyyourcravings 1

06.04.2013, 14:22

Cred că o voi încerca!

diaconta 1

07.04.2013, 20:34

ce mamica buna

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mini eclere cu cremă de fistic - Desertul delicios care te va cuceri

pe 03.04 la 15:00

Salată de fasole verde cu iaurt și usturoi - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 03.04 la 11:43

Coji de eclere - Rețeta de bază

pe 01.04 la 11:04

Pască fină cu ciocolată - rețeta delicioasă și ușor de făcut

pe 30.03 la 10:31

Friptură de porc cu cartofi și leurdă la cuptor – rețetă simplă și aromată

pe 27.03 la 14:53

TOP
utilizatori

oanapl

1014 puncte

Sidy

114 puncte

mirela0911

100 puncte

Bucataras Anca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]