Salata cu naut si ton afumat

de Oana in Salate, 23 Ian 2011 | 7172 vizualizari

 

Bomba de vitamine :)

 

INGREDIENTE

  • o cutie de naut boabe (400g)
  • un ardei capia
  • o mana de rosii cherry
  • 100 g ton afumat
  • jumatate de avocado
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • sare
  • piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu naut si ton afumat:

Boabele de naut se scurg de zeama, se rastoarna intr-un castron si se amesteca cu tonul taiat cubulete, rosiile cherry taiete pe jumatate, avocado si ardeiul capia cubulete. Se stropesc cu zeama de lamaie, se adauga sare si piper. Se serveste cu paine neagra.

TIPS-URI

1

Se poate adauga si patrunjel verde tocat fin.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu naut si ton afumat" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 25 %
239.99 lei
179.99 lei

Multicooker Turbo Express

- 700 lei
1499.99 lei
799.99 lei

COMENTARII (12)

lilik 1

24.01.2011, 14:32

tare bun

lia maria 1

24.01.2011, 19:14

o bomba super gustoasa

FLORYAVRAM 1

24.01.2011, 19:24

SUPER BUNA!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pui cu smântână și usturoi verde - Rețeta simplă și savuroasă

la 09:59

Chec cu dovleac, nuci si afine

de oanapl 8

ieri la 19:39

Baghete cu leurdă și brânză cheddar - Rețeta gustoasă de pâine de casă

pe 24.04 la 13:43

Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă

pe 24.04 la 09:46

Sendviș asiatic - Gust și aromă într-un preparat rapid

pe 22.04 la 11:57

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Panacris

1033 puncte

MotanLaOale

1028 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

281 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]