Salata de conopida cu branza Cheddar si orez

de mihaelar63 in Salate, 31 Mar 2022 | 4485 vizualizari

 

Ne plac salatele in fel si chip. Uneori le prepar imbunatatite cu proteina si carbohidrati, pentru consistenta. In acest caz, inlocuiesc o masa . Prezentarea nu mi-a prea iesit pentru ca ne era foame . in schimb combinatia cu branza a fost grozava .

 

INGREDIENTE

  • 500 gr conopida fiarta
  • 200 gr branza Cheddar taiata cubulete
  • 200 gr orez fiert
  • 200 gr morcovi fierti
  • 200 ml iaurt grecesc
  • 50 ml ulei floarea soarelui
  • 50 gr mustar frantuzesc
  • 1 ardei gras rosu
  • 1 legatura mica patrunjel verde
  • 1/2 ceapa rosie
  • rondele de ardei iute
  • piper negru macinat
  • sare
Portii: 6
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de conopida cu branza Cheddar si orez:

  1.  Se amesteca intai iaurtul cu mustar si ulei .
  2. Condimentati cu sare si piper .
  3.  Patrunjelul se toaca marunt .
  4. La fel se toaca si ceapa rosie .
  5. Ardeiul gras si morcovul fiert se taie cubulete .
  6. Amestecat ingredientele maruntite in sos impreuna cu conopida fiarta si cu orezul fiert .
  7. Prin amestecare o parte din conopida si morcov se va omogeniza in sos .
  8.  Gustati si sarati daca mai este nevoie .
  9. Pofta buna !!!

TIPS-URI

1

Conopida , morcovul si orezul fierte , trebuie sa fie reci la ansamblarea salatei .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de conopida cu branza Cheddar si orez" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

3137 puncte

Rocsi

1480 puncte

MotanLaOale

1083 puncte

mirela0911

1000 puncte

mena29

300 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata Primavara