Salata de fasole verde cu piept de pui afumat

de mihaelar63 in Salate, 7 Ian 2019 | 3966 vizualizari

 

 Acum sosesc si cu salata pentru doamne . Este o salata mai slab calorica pe care invitatele o vor prefera . Cea cu fasole boabe si cu carnaciori o va lasa domnilor . Se prepara rapid si este delicioasa .

 

INGREDIENTE

  • 500 gr fasole verde [ congelata ]
  • 300 gr piept de pui afuat
  • 10 rosii cherry rosii
  • 10 rosii cherry galbene
  • 1/2 legatura patrunjel verde
  • 2 catei usturoi-optional
  • sare
  • piper
  • 1/2 lamaie zeama
  • 2 linguri ulei masline
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole verde cu piept de pui afumat:

  1. Fasolea verde se fierbe respectand timpul indicat pe ambalaj .
  2. Scurgeti fasolea si o clatiti cu apa rece . scurgeti in sita .
  3. Pieptul de pui se taie cubulete marunte ,
  4. Rosiile se spala si se taie jumatati .
  5. Patrunjelul verde se taie marunt .
  6. Din zeama de lamie , sare si piper , preparati un dresing .
  7. Puteti pune in acest dresing si usturoi pisat . Eu nu am mai folosit usturoiul din dorinta de a pregati o salata cat mai usor digerabila .
  8. Amestecati ingredientele pregatite cu dresingul .
  9. Salata este gustoasa daca se prepara cu cateva ore inainte si se pastreaza la rece .

                               Pofta buna !!!

TIPS-URI

1

Daca aveti , folositi fasole verde proaspata . Este mai aspectuasa cea frantuzeasca cu pastaia verde , rotunda si subtire .

2

Aceasta salata se poate prepara si cu friptura de pui rececare va inlocui pieptul de pui afumat .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole verde cu piept de pui afumat" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Budincă de cozonac cu căpșuni - Desert rapid și delicios

ieri la 10:52

Burger cu carne rămasă - Simplu, rapid și gustos

pe 20.04 la 06:20

Preparat cald cu friptură rămasă - Rețeta gustoasă antirisipă

pe 17.04 la 15:46

Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

pe 17.04 la 10:56

TOP
utilizatori

Panacris

1033 puncte

MotanLaOale

1028 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

281 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]