Salata de ton cu fasole boabe

de cristeena20 in Salate, 8 Apr 2016 | 4629 vizualizari

 

Aceasta salata se serveste ca si o gustare cu toast sau pe felii de bagheta prajite. Pe langa faptul ca e foarte gustoasa, e si sanatoasa si hranitoare. 

 

INGREDIENTE

  • 1 cutie de ton in ulei
  • 1 ceapa mica (de preferinta rosie)
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 1 cutie mica de fasole boabe in conserva (boabe mici)
  • sare, piper alb, suc de lamaie
  • toasturi sau felii de bagheta
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton cu fasole boabe:

Aceasta reteta e foarte simplu de facut si se poate pastra la frigider pe timpul zilei de preparare. Desfacem conserva de ton si lasam putin din uleiul in care e. Adaugam ceapa tocata fin (eu am folosit ceapa alba, dar e foarte buna cu rosie). Tocam cubulete ardeiul rosu si il aduagam la ton. Fasolea din conserva se scurge bine de zeama -eu am folosit boabe mici, pentru salata. Si la final aduagam sare, piper alb si zeama de lamaie dupa preferinta. 

Servim alaturi de toasturi sau felii de bagheta prajite sau pur si simplu cu paine. 

TIPS-URI

1

Puteti adauga si patrunjel verde tocat -eu nu am avut dar e foarte buna combinatia.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu fasole boabe" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (14)

Rocsi 1

08.04.2016, 20:23

cristeena20 1

08.04.2016, 23:28

multumesc !!

- Andreea - 1

09.04.2016, 12:50

Exact pe gustul meu

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi cu parmezan la cuptor - Rețeta simplă și savuroasă

ieri la 06:00

Biscuți mini chifle - Gustarea perfectă pentru orice zi

pe 09.02 la 10:58

Plăcintă cu cremă de lămâie și fructe de pădure - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 06.02 la 16:57

Ruladă Tiramisu - Desertul delicios și aromat

pe 06.02 la 16:30

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rahela Velicu

1000 puncte

Adele

200 puncte

Rocsi

181 puncte

mirela0911

107 puncte

MotanLaOale

63 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]