Salata de vara cu castraveti si iaurt

de babi5 in Salate, 18 Mai 2013 | 16571 vizualizari

 

Am facut azi o salata foarte repede, este buna si racoritoare. Merge foarte bine si la garnitura, dar se poate manca si asa, la cei care tin cura de slabire este binevenita. Nu ezitati sa o faceti...fiindca cistigati o reteta de salata gustoasa. Nu credeti??? Incercati si o sa vedeti cum curg like-urile ..hi,hi ..

 

INGREDIENTE

  • 2 castraveti mai maricei
  • 1 legatura de marar (eu am pus din belsug ca am avut de unde )
  • 3 fire usturoi verde
  • 1 ceapa
  • 2 iaurturi 175 ml. (sau unul mare )
  • sare
  • sucul de la o lamie
  • putin ulei de masline sau strugure (merge si de floarea soarelui )
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de vara cu castraveti si iaurt:

Am desfoliat castravetii, i-am spalat bine, apoi i-am taiat cubulete mici, ceapa am tocat-o marunt-maruntel, usturoiul l-am spalat si l-am tocat marunt, mararul la fel. Am potrivit de sare, am adaugat uleiul si sucul de lamaie, am pus si mararul, apoi am imbaiat salata cu iaurtul. Am amestecat bine, am presarat putin marar de decor si am pus la rece pentru 2 ore, ca sa-si ia bine aromele. 

Pofta buna sa aveti!

TIPS-URI

1

se poate servi ca atare sau la garnitura

2

este o salata care merge bine la rasol

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de vara cu castraveti si iaurt" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Negresa de post cu nuci - Reteta simpla si gustoasa

ieri la 11:01

Chec cu merișoare - Rețeta simplă și delicioasă

pe 04.12 la 09:37

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

511 puncte

abstract01

200 puncte

vasimur

133 puncte

Adele

128 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]