Salata mediteraneana cu varza de Bruxelles

de Satisfyyourcravings in Salate, 24 Mar 2018 | 2601 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 500 grame varza de Bruxelles, taiata in jumatati
  • 5 bucati rosii uscate la soare
  • 1/2 cana masline Kalamata
  • 2 lingurite muguri de pin
  • ulei de masline
  • sare, piper
  • branza Feta
  • fulgi de chili
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata mediteraneana cu varza de Bruxelles:

Se preincalzeste cuptorul la 190 de grade Celsius.

Se prajesc semintele de pin intr-o tigaie fara ulei, cateva minute, la foc mediu, avand grija sa nu se arda. 

Se incalzeste o tigaie din fonta la foc mediu si se unge cu ulei. Se adauga varza de Bruxelles si se gateste 8 minute. Se adauga sare. 

Se transfera in cuptor, unde va ramane 10 minute. 

Intre timp, se incalzeste ulei de masline intr-o tigaie, apoi se adauga maslinele si rosiile tocate. Se gatesc la foc mediu spre mic cateva minute.

Se adauga peste varza de Bruxelles si se mai lasa in cuptor 5-8 minute, pana cand varza devine crocanta. 

Se presara, fulgii de chili, branza Feta si mugurii de pin deasupra si se consuma imediat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata mediteraneana cu varza de Bruxelles" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Portokalopita, placinta greceasca cu iaurt si portocale

de Rocsi 9

ieri la 20:48

Chec pufos cu cacao - Rețeta simplă și economică

pe 31.01 la 16:37

Bougatsa - Delicioasa plăcintă grecească cu cremă de griș

pe 31.01 la 15:01

Quesadilla cu pui și legume la tigaie - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 31.01 la 09:13

Budincă de paste cu iaurt - Savoare maximă într-o rețetă simplă

pe 30.01 la 10:50

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

4301 puncte

Panacris

1462 puncte

mihaelar63

1183 puncte

Mitinita

1100 puncte

MotanLaOale

1087 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de cruditati cu iaurt si maioneza