Smoothie cu pere si nuca de cocos

de Anamaria7 in Bauturi, 10 Apr 2011 | 6910 vizualizari

Smoothie cu pere si nuca de cocos

 

Pentru ca merit! :P

 

INGREDIENTE

  • 200 ml lapte de soia
  • 1 para
  • 3 prune uscate
  • 2 lgt nuca de cocos
  • 1 lgt zahar brun / 1/2 lgt miere
Anamaria7

1

Anamaria7

Bucataras incepator

Imi place 14 imi place Comenteaza 18comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: smoothie, pere, cocos, lapte de soia, retete Bauturi

Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu pere si nuca de cocos:

Para se curata de coaja, iar prunelor li se scoate samburele si se taie cubulete miiiici.

Punem in blender para si laptele de soia, mixam pana devine spumos, apoi adaugam prunele si repetam. La final punem zaharul/mierea si nuca de cocos.

 

TIPS-URI

1

Mie mi s-a parut ca merge si fara indulcitor (zahar/miere) pe langa prunele uscate :D Totusi, pentru impatimitii dulcelui, recomand plusul; sau puteti adauga mai multe prune uscate (doar ca se vor simti ca textura :D)

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pere si nuca de cocos" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Smoothie cu pere si nuca de cocos-0
Smoothie cu pere si nuca de cocos-1
Smoothie cu pere si nuca de cocos-2
Smoothie cu pere si nuca de cocos-3
Smoothie cu pere si nuca de cocos-4

Recomandari pentru tine si casa ta

Waffle Maker Duraceramic
- 14 %
349.99 lei
299.99 lei
Adauga in cos

Vas - 5.6L Digital Slow & MultiCooker
249.99 Lei
Adauga in cos

Vas cu capac, fonta emailata, 4.7L, rotund, violet
- 27 %
549.99 lei
399.99 lei
Adauga in cos

Pachet consumabile vidare (4role-28cmx5.5m, 1rola- 20cmx6.7m, 36pungi-0.95L)
- 50 %
399.99 lei
199.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Prăjitura cu pere și cacao - Delicioasă și pufoasă

de Bucataras 8

Prăjitura cu pere și cacao - Delicioasă și pufoasă
reteta Aperitiv cu pere și brânză Camembert - Rețeta delicioasă la cuptor

de Bucataras 8

Aperitiv cu pere și brânză Camembert - Rețeta delicioasă la cuptor
reteta Sirop de capsuni

de gaby_gabytza 4

Sirop de capsuni
reteta Ceai de lamaie cu miere de albine

de bahna_violeta 1

Ceai de lamaie cu miere de albine

COMENTARII (18)

horia

horia 1

24.04.2011, 08:26

HRISTOS A INVIAT!

Ramonica

Ramonica 1

29.04.2011, 23:28

adry88

adry88 1

08.05.2011, 22:20

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort Sa vina Primavara - Reteta cu mango, fructul pasiuni si banane

de Constelatialeu 9

Tort Sa vina Primavara - Reteta cu mango, fructul pasiuni si banane
Tort ''noi doi si 32 de ani'' - Desertul aniversar plin de savoare

de Constelatialeu 9

Tort ''noi doi si 32 de ani'' - Desertul aniversar plin de savoare
Tort Craciun 2025 - Reteta delicioasa cu afine si mascarpone

de Constelatialeu 9

Tort Craciun 2025 - Reteta delicioasa cu afine si mascarpone
Tort diplomat cu pișcoturi - Rețeta rapidă și savuroasă

de Bucataras 8

Tort diplomat cu pișcoturi - Rețeta rapidă și savuroasă
Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000

de RODIMUR 8

Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000
Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas

de RODIMUR 8

Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas
Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără coacere

de Bucataras 8

Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără...
Tort cu lichior, cafea si jeleu de afine - Reteta delicioasa

de Gherca Daniela 5

Tort cu lichior, cafea si jeleu de afine - Reteta delicioasa
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tartă franțuzească cu mere – rețeta simplă și delicioasă

de Bucataras 8

Tartă...

la 11:02

Pasca fără aluat cu mascarpone și afine – desert cremos pentru Paște

de Bucataras 8

Pasca fără...

ieri la 07:02

Brownie cu cartofi dulci - Rețeta delicioasă de post

de Bucataras 8

Brownie cu...

pe 16.03 la 08:00

Tarta cu urzici - Reteta gustoasa de post

de Rocsi 9

Tarta cu urzici -...

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

de Bucataras 8

Salată de varză...

pe 13.03 la 16:29

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

MotanLaOale

MotanLaOale

Pasca fără aluat cu mascarpone și afine – desert cremos pentru Paște
MotanLaOale

MotanLaOale

Tartă franțuzească cu mere – rețeta simplă și delicioasă
Rocsi

Rocsi

Buna seara!

Peretele lui vasimur
Rocsi

Rocsi

O seara buna!

Peretele lui Bucataras
Bucataras

Bucataras

Peretele lui Rocsi
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

Xandrinne

Xandrinne 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

esponja

esponja 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Rocsi

Rocsi 9

1133 puncte

Andra_Constantinescu

Andra_Constantinescu 6

100 puncte

MotanLaOale

MotanLaOale 8

73 puncte

madi_marin

madi_marin 6

24 puncte

miki_a

miki_a 1

18 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Humus reteta cu ardei copti

de Bucataras 6

Humus reteta cu ardei copti
Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata

de Merisor 9

Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata
Ciorba de loboda rosie - Reteta video

de Bucataras 6

Ciorba de loboda rosie - Reteta video
Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru

de gaby_duceag 8

Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru
Pilaf cu praz si masline

de Panacris 9

Pilaf cu praz si masline
Placinte cu varza calita, de post

de Rocsi 9

Placinte cu varza calita, de post
Desert tort ciocolatos - de post

de mirela0911 8

Desert tort ciocolatos - de post
Cozonac cu Fanta (de post)

de Rocsi 9

Cozonac cu Fanta (de post)
Desert prajitura de post

de Cofetarul Vesel 1

Desert prajitura de post

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta