Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina

de Satisfyyourcravings in Bauturi, 19 Iul 2018 | 4640 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

INGREDIENTE

40 grame spanac proaspat
1 lingura migdale neprajite si nesarate
30 grame ovaz
1 lingurita spirulina (alge)
150 ml lapte de cocos (se poate inlocui cu lapte obisnuit, degresat sau lapte de migdale/ ovaz/ soia)
1/2 banana

Satisfyyourcravings

Bucataras Top-Chef

12 imi place 4comentează

0 reteta favorita

Taguri: smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina, smoothie, ovaz, spanac, spirulina, retete Bauturi

Portii: 1

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina:

Se adauga toate ingredientele in vasul unui blender si se mixeaza pana se obtine o compozitie omogena.

Se consuma imediat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

Recipient pentru lapte, 460ml, pentru Barista Max

119.99 Lei

Adauga in cos

Pungi de vidat cu fermoar

- 33 %

149.99 lei

Adauga in cos

Espressor Cafea Prima Latte Red

- 28 %

899.99 lei

Adauga in cos

Vas cu capac, fonta emailata, 4.7L, rotund, gri

549.99 Lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Bucataras 8

Plăcintă gustoasă cu spanac și telemea - Rețeta simplă și ușoară

de bucatarasa 1

Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva

de aziz 1

Ceai cu scortisoara

de Patricia Iordache 1

Socata reteta bunicii

COMENTARII (4)

Rahela Velicu 1

20.07.2018, 08:04

miki_a 1

20.07.2018, 11:57

💚💚💚

dantes 1

24.07.2018, 18:44

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de oanapl 8

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de oanapl 8

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de Bucataras 8

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...

ADAUGARețetă SCRIEArticol

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

de Bucataras 8

Pastă...

la 07:17

de Bucataras 8

Pâinici Naan -...

ieri la 09:34

de Constelatialeu 9

Amorul fructelor...

pe 21.06 la 18:31

de Bucataras 8

Brownie cu...

pe 20.06 la 17:21

de Bucataras 8

Ștrudel cu caise...

pe 20.06 la 15:26

vezi toate retetele culinare »

2439 puncte

vasimur 4

158 puncte

RODIMUR 8

134 puncte

MotanLaOale 8

70 puncte

oanapl 8

7 puncte

clasament complet »

CONTACT

Bucataras.ro
[email protected]

Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina

INGREDIENTE

Satisfyyourcravings

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina:

Recomandari pentru tine si casa ta

Recipient pentru lapte, 460ml, pentru Barista Max

Pungi de vidat cu fermoar

Espressor Cafea Prima Latte Red

Vas cu capac, fonta emailata, 4.7L, rotund, gri

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (4)

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

ULTIMELE COMENTARII

Zi frumoasa, Rodica!

La Multi Ani, Sărbătoriților de astăzi

TOP utilizatori

CONTACT

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori