Smoothie verde

de alinutzika in Bauturi, 9 Iun 2012 | 5338 vizualizari

 

O combinatie foarte inedita, dar foarte gustoasa! Pe deasupra si foarte sanatoasa! Am fost putin cam neincrezatoare cand am incercat-o, dar va spun ca de atunci am repetat-o de multe ori. Mama mea, cand a gustat-o, fara sa stie ce bea, mi-a spus ca are gust de kiwi.

 

INGREDIENTE

  • 2 mere rosii, dulci si mari
  • 4-5 frunze de spanac
  • 1 cana de apa rece
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie verde:

Eu am spalat bine merele si spanacul, am scos mijlocul merelor si le-am taiat in 4, apoi, cu tot cu coaja, impreuna cu spanacul si apa le-am pus pe toate in blenderul robotului si am mixat vreo 2 minute, pana au devenit o pasta fina fina si buna buna.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie verde" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Aperitiv italienesc cu salam și cașcaval la cuptor - Crocant și delicios

ieri la 09:57

Tartă cu cașcaval afumat și dovlecei - Aperitiv rapid și gustos

ieri la 09:33

Mic dejun italienesc - Simplu, rapid și gustos

ieri la 09:12

Înghețata de lămâi, cu lapte condensat

de RODIMUR 8

pe 24.07 la 21:15

Tartă cu brânză și caise - Varianta rapidă și delicioasă

pe 24.07 la 09:18

TOP
utilizatori

Rocsi

2184 puncte

RODIMUR

1124 puncte

RuxyRux

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

vasimur

217 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie de inghetata cu lapte si zmeura