Spanac cu oua de prepelita

de Rahela Velicu in Mancaruri de legume, 26 Mar 2018 | 3338 vizualizari

 

Si gustos si sanatos!

 

INGREDIENTE

  • 400-500 g spanac
  • 10 oua de prepelita
  • 1 ceapa
  • 1 capatana de usturoi
  • 100 ml ulei
  • sare
  • piper
  • ardei boia
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Spanac cu oua de prepelita:

Calim ceapa in ulei incins. Adaugam o cana de apa si spanacul spalat si tocat. Lasam 15-20 de minute la fiert.

Transferam spanacul intr-un vas termorezistent, presaram sare si adaugam ouale de prepelita. Dam spanacul la cuptorul preincalzit la 200 de grade pentru inca 20-25 de minute.

Presaram ardei boia si piper deasupra. Servim spanacul cu  usturoiul pisat ca pentru mujdei.

TIPS-URI

1

Puteti folosi si oua de gaina, eu asa am avut.

2

Se poate folosi si spanac congelat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Spanac cu oua de prepelita" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (24)

oanapl 1

26.03.2018, 23:25

Rahela Velicu 1

26.03.2018, 23:37

dantes 1

02.04.2018, 17:00

Bun!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

ieri la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 24.06 la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Vinete evantai