Supa cruda de mazare

de ralu_river in Vegan / Raw vegan, 31 Oct 2012 | 8243 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • o cana mazare (conserva / congelata, caz in care se trece printr-un jet de apa rece)
  • o bucata dovlecel
  • un catel de usturoi
  • 1/4 ardei gras rosu
  • zeama de lamaie
  • 2 lg ulei
  • chilli
  • curry
  • sare
  • marar
  • boia
  • 1/2 avocado
  • apa (rece/calda)
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa cruda de mazare:

Totul, exceptand o parte din marar si boia, se pune in blender si se mixeaza 1-2 minute. Se presara marar, boia si cateva boabe de mazare. 

Merge super cu painici wasa

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa cruda de mazare" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (7)

Lau 1

01.11.2012, 16:59

MIUTA 1

02.11.2012, 14:39

Interesanta si sigur foarte gustoasa si sanatoasa

mamaieelena 1

02.11.2012, 15:17

COMENTEAZA

RETETA RECOMANDATA
Crema de mazare cu ou posat si bacon afumat