Supa ,,la rece" de spanac

de alilianaa in Mancaruri de post, 20 Mar 2013 | 4316 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 10 frunze de spanac
  • 250 ml apa
  • sare, piper dupa gust
  • un graunte de usturoi
  • un fir de ceapa verde
  • ulei de masline 10 ml
  • 2 linguri de rosii taiate cuburi ( din conserva)
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa ,,la rece" de spanac:

Am spalat frunzele de spanac. Am curatat firul de ceapa, grauntele de usturoi. Am pus in blender 250 ml apa, am adaugat frunzele de spanac, rosiile, ceapa, usturoiul, sare, piper, ulei de masline. Am  mestecat bine pret de un minut. 

Se serveste cu paine de secara. 

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa ,,la rece" de spanac" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (17)

alilianaa 1

21.03.2013, 13:39

Rocsi

Irina 1

26.03.2013, 16:15

Interesant! Nu m-as fi gandit, dar cred ca are un gust tare bun!

alilianaa 1

26.03.2013, 17:13

nebanuit de bun. In consecinta, am mai repetat reteta. Si cum aveam si ceva dureri ici colea, tind sa cred ca a contribuit la atenuarea lor pana disparitie.

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ficăței cu smântână și cașcaval - Savoare și gust într-un preparat excelent

ieri la 16:22

Aripioare crocante ca la fast food - Rețeta simplă și irezistibil de gustoasă

ieri la 15:50

Pâine împletită cu unt și lapte - Pufoasă și gustoasă

ieri la 09:38

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1104 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

Rocsi

250 puncte

UrsanMihaela

107 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Tocana de hribi