Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...

de Irina in Peste, 3 Feb 2010 | 10742 vizualizari

Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

Acesta a fost pranzul de duminica al copiilor mei. Am fost fericiti si unii si altii: eu pentru ca au mancat peste, ei pentru chipsurile de langa...

 

INGREDIENTE

  • 6 fileuri de peste 
  • sare
  • faina alba
  • 2 oua
  • pesmet
  • ulei de masline
  • brocolli
  • chipsuri cat incape(ar vrea ei)
Irina

1

Irina

Bucataras incepator

Imi place 16 imi place Comenteaza 16comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: peste pane, tilapia pane, tilapia, brocolli, chipsuri, cina romantica, retete Peste

Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...:

Deci, filozofie mare sa pregatim pranzul... Am tavalit pestele prin faina, oua, pesmet si l-am pus la prajit intr-o tigaie de tefal. Ca sa ma simt si eu cu constiinta impacata le-am fiert si niste brocolli (inabusit in unt). Gata? Nu mai am nimic de zis?

A, am aranjat frumos pestele, am adaugat cateva buchetele de brocolli si am ornat cu chipsuri.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri..." nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...-0
Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...-1
Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...-2
Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...-3
Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...-4
Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...-5
Tilapia pane cu garnitura de brocolli si chipsuri...-6

Recomandari pentru tine si casa ta

Recipient pentru lapte, 350ml, pentru Barista Mini
119.99 Lei
Adauga in cos

Friteuza dubla cu aer cald, Breville, Halo Flexi, Digital, 11L
- 400 lei
1399.99 lei
999.99 lei
Adauga in cos

Porta-Filter pentru Prima Latte II
149.99 Lei
Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,4.7L, plat, roz pudra
- 20 %
499.99 lei
399.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Snitel din salau

de oanapl 8

Snitel din salau
reteta Merluciu pane

de violeta30 3

Merluciu pane
reteta Somn cu rosii si oregano

de mihaelar63 9

Somn cu rosii si oregano
reteta Cod File, la cuptor

de articook 1

Cod File, la cuptor

COMENTARII (16)

babi5

babi5 1

17.06.2013, 11:47

Krystyan Trendy

Krystyan Trendy 1

08.12.2013, 02:34

wow ..arata super !

Panacris

Panacris 1

22.08.2014, 09:01

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de oanapl 8

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe
Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat
Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat
Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor
Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si delicios

de oanapl 8

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...
Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru ocazii speciale

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...
Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar
Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

de Bucataras 6

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Sendvișuri reinterpretate la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut

de Bucataras 6

Sendvișuri...

la 08:32

Negresa cu gem de caise - Delicioasa si usor de facut

de Retete_gustoase 1

Negresa cu gem de...

ieri la 12:24

Dovlecei umpluti cu crema de branza, mozzarella si masline – reteta simpla la cuptor

de Retete_gustoase 1

Dovlecei umpluti...

ieri la 12:14

Mini Pavlova cu frisca si fructe de padure - Desert simplu, rafinat si elegant

de Retete_gustoase 1

Mini Pavlova cu...

ieri la 11:58

Păstăi cu usturoi și mărar - Rețeta simplă și gustoasă

de Bucataras 6

Păstăi cu...

ieri la 08:16

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

MotanLaOale

MotanLaOale

Sendvișuri reinterpretate la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut
RODIMUR

RODIMUR

Bune, gustoase...Și răspândesc un miros care tentează...

Sendvișuri reinterpretate la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui vasimur
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui Bucataras
vasimur

vasimur

Peretele lui vasimur
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

Bunica

Bunica 7

Ureaza-i "La Multi Ani!"

papabundetot

papabundetot 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Doralinda

Doralinda 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Krystyan Trendy

Krystyan Trendy 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

radu_popovici

radu_popovici 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Copiosus

Copiosus 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

mimi_90

mimi_90 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

codoim

codoim 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

oanapl

oanapl 8

2000 puncte

Valclaudia

Valclaudia 9

107 puncte

vasimur

vasimur 4

81 puncte

RODIMUR

RODIMUR 8

56 puncte

MotanLaOale

MotanLaOale 8

49 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
RETETA RECOMANDATA
Salau pane

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta