Ficatei de pui cu mazare verde

de mihaelar63 in Ficat, 31 Mai 2019 | 5099 vizualizari

 

  "Retete pentru mese in familie"
 Initial m-am pornit sa prepar ficatei cu sos. Pe parcurs mi-am zis ,,Ce ar fi sa aiba si ceva mai mult verde ? " Bun-bun, sa te lingi pe degete a iesit. Folosind mazarea verde am renuntat la garnitura de orez sau paste.

 

INGREDIENTE

  • 800 gr ficatei de pui
  • 500 gr mazare verde boabe
  • 100 ml faina alba
  • 2 cepe
  • 2 morcovi
  • 1 ardei rosu mic
  • 1 fir usturoi verde
  • 1 lingura faina alba cu varf
  • 1 lingura pasta rosiii cu varf
  • 1 lingurita de boia rosie dulce
  • 1 lingura cimbru verde tocat
  • sare
  • piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ficatei de pui cu mazare verde:

  1. Legumele se curata si se spala.
  2. Morcovul si usturoiul se taie rondele. Ardeiul se taie cubulete. Ceapa se toaca marunt.
  3. Ficateii de pui se curata de pelite si se spala cu apa rece .
  4. Se soteaza usor legumele[ceapa, usturoiul, morcovul si ardeiul ] in ulei .
  5. Se aduga boiaua , faina si pasta de rosii . Se amesteca si se stinge cu o cana de apa .
  6.  Sarati si lasati 10 minute cat sa se patrunda morcovul .
  7. Adugati mazarea . Dupa 5 minute se pun sii ficateii . Piparati .
  8. In acest timp zeama a scazut si s-a format un sos potrivit de gros .
  9. Am pus ficateii la sfarsit dorind ca ei sa  nu se zdrobeasca prea tare .
  10. La servire am pus cimbru proaspat tocat si codite taiate de usturoi verde .

TIPS-URI

1

Gustati la sfarsit mancarea si dregeti gustul cu sare si condimente daca mai doriti .

2

Serviti alaturat salata sau muraturile preferate .

Daca ti-a placut reteta noastra "Ficatei de pui cu mazare verde" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

ieri la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Ficatei de pui cu mazare