Orez cu spanac si smantana

de - Andreea - in Mancaruri de legume, 18 Aug 2012 | 10133 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 gr orez
  • 200 gr spanac
  • 100 gr smantana
  • 100 gr telemea
  • sare,piper
  • 100 gr ceapa
  • 2 catei usturoi
  • 30 ml ulei
  • 1/2 lamaie
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Orez cu spanac si smantana:

Ceapa si usturoiul se curata, se spala si se toaca marunt, apoi se pun la calit intr-o tigaie cu ulei pana incep sa se rumeneasca. Peste ceapa se adauga spanacul si se caleste pe foc mic pana ce zeama incepe sa se evapore. Se pune si orezul fiert in prealabil, dar nu definitiv, se condimenteaza, se adauga smantana si se mai fierb impreuna 3-4 minute. Cand spanacul este gata se adauga telemeaua, se indeparteaza tigaia de pe foc si se stropeste totul cu zeama de lamaie.

TIPS-URI

1

daca se doreste o garnitura mai scazuta, telemeaua se inlocuieste cu cascaval si se da 10 minute la cuptor.

Daca ti-a placut reteta noastra "Orez cu spanac si smantana" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Shakshuka - Reteta pentru mic dejun cu ardei gras copt, rosii si oua

de Caty 3

ieri la 11:29

Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios

ieri la 09:04

Pizza rapidă cu blat de clătite - Rapidă și delicioasă

pe 15.08 la 12:51

Gogoși rapide cu iaurt - Delicioase și aromate

pe 15.08 la 10:21

TOP
utilizatori

RODIMUR

1172 puncte

Valclaudia

300 puncte

vasimur

207 puncte

MotanLaOale

49 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar