Salata calda cu naut si spanac

de Xandrinne in Salate, 5 Mar 2017 | 4448 vizualizari

 

Dragostea e o salata

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva de naut
  • 100 g baby spanac
  • 1 catel de usturoi
  • 3 linguri ulei de masline
  • zeama de lamaie
  • sare.
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata calda cu naut si spanac:

Am pus uleiul la incins intr-o tigaie si am adaugat, cateva secunde, usturoiul, pentru ca uleiul sa-i imprumute aroma.



Am adaugat nautul, spalat si scurs, peste ulei si am lasat tigaia pe foc, pana s-a rumenit nautul.



Am adaugat frunzele de spanac care nu trebuie tinute mult pe foc, sa ramana crocante.

Am pus totul intr-un bol, am aromatizat cu zeama de lamaie, am presarat sare dupa gust.

TIPS-URI

1

Eu am adaugat la salata, rosii cherry.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata calda cu naut si spanac" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (8)

oanapl 1

05.03.2017, 18:29

kytz 1

06.03.2017, 00:19

miki_a 1

06.03.2017, 16:53

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Biluțe biscuiți - Rețeta sănătoasă fără gluten și zahăr

pe 21.10 la 07:49

Pui în stil asiatic - Gust și aromă într-o rețetă rapidă

pe 19.10 la 11:42

Supă de țelină, cu găluște imperiale

de RODIMUR 8

pe 16.10 la 17:38

Negresă umedă cu prune - Rețeta unui desert de casă delicios

pe 16.10 la 11:57

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

400 puncte

cristinutanicolita

100 puncte

MotanLaOale

54 puncte

mihaelar63

10 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește