Pentru cei care tin dieta si nu numai .
Gust dulce acrisor .
INGREDIENTE
- -1 avocado
- -1 rosie mare de gradina , sau 2-3 mai mici
- -1 mar acrisor
- -zeama de la un grapefruit
- -praf de sare
15comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de avocado cu grapefruit:
Curatam avocado : il taiem in jumate pe lungimea lui , scoatem samburele si tragem coaja cu mana . Daca este copt se desprinde asa, daca nu este copt cum trebuie atunci veti avea nevoie de cutit , sau de o lingurita sa scoateti miezul.
Il stropim din abundenta cu zeama de grapefruit ;altfel se va inegri .
Il taiem cubulete mici , si il punem intr-un castron .
Taiem si rosia cubulete .
Marul il curatam de coaja si de samburi si il taiem si pe el .
Le asezam pe toate in castron , punem putina sare si restul de zeama de grapefruit si amestecam .
Asezam in castronase mici si dam putin la frigider .
TIPS-URI
1
se poate folosi lamaie in loc de grapefruit, dar va fi mai acru
2
marul ar fi bine sa fie ionatan sau un soi putin acrisor
3
se poate consuma ca si gustare , sau se poate folosi ca si salata la un preparat principal
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
227 puncte
116 puncte
31 puncte
3 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
