Somon pe grill cu broccoli

de RoXx in Somon, 16 Noi 2015 | 7473 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 kg. file somon
  • 1 lamaie
  • 1 kg broccoli proaspat
  • 50 gr. unt nesarat
  • sare
  • piper
Portii: 6
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somon pe grill cu broccoli:

Intr-o oala se pune la fiert apa cu sare.Broccoli se spala si se taie buchetelele mici. Cand apa a ajuns in punctul de fierbere se adauga broccoli usor cu o spatula .Se fierbe cam 4-5 min.Dupa ce e gata,se scoate intr-un castron in apa rece pentru a ramane culoarea verde.Apoi se scurge de apa,se asezoneaza, se adauga unt peste si se amesteca bine. In timp ce apa fierbe,somonul se spala,se portioneaza,se asezoneaza si se pune cu pielea in jos pe grillul incins in prealabil.Se lasa cam 4-5 min pe fiecare parte.Pofta buna !

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon pe grill cu broccoli" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (19)

mirela0911 1

18.11.2015, 06:38

Tare bine arată!

-Licurici- 1

18.11.2015, 09:23

Ce bine arata!

Panacris 1

18.11.2015, 20:53

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Friptură de porc cu cartofi și leurdă la cuptor – rețetă simplă și aromată

pe 27.03 la 14:53

Salată turcească de morcovi - Gust și savoare într-o rețetă simplă și rapidă

pe 27.03 la 10:35

Cozonac bicolor cu Nutella și alune de pădure – rețetă de casă perfectă

pe 26.03 la 11:58

Paine pufoasa de casa - Reteta cu reusita garantata

de laura_n 7

pe 25.03 la 13:02

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

300 puncte

Rocsi

265 puncte

MotanLaOale

42 puncte

violeta30

7 puncte

AndreeaBaica

6 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]