Sote de sparanghel

de danielaR in Aperitive / Garnituri, 22 Noi 2013 | 6728 vizualizari

Sote de sparanghel

 

cea mai rapida mancare, sanatoasa si bunaaaa

 

INGREDIENTE

  • 3-4 tije de sparanghel verde
  • 3-4 tije sparanghel alb
  • 100gr smantana
  • 2 catei usturoi
  • sare piper
  • 1 lingurita de sos pesto
danielaR

1

danielaR

Bucataras incepator

Imi place 8 imi place Comenteaza 7comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: sote de sparanghel, retete Aperitive / Garnituri

Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sote de sparanghel:

Curatam sparanghelul si il punem la sotat la foc potrivit.

Lasam la foc atat cat sa fie numai crocant.

Punem smantana, catelul de usturoi.

Cand l-am servit am mai adaugat putin sos pesto

E un deliciu!Cel putin pt mine a fost :)

Pofta buna!

TIPS-URI

1

pt o aroma mai placuta am adaugat la sotat cateva felii de fenicul

Daca ti-a placut reteta noastra "Sote de sparanghel" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Sote de sparanghel-0
Sote de sparanghel-1
Sote de sparanghel-2
Sote de sparanghel-3
Sote de sparanghel-4
Sote de sparanghel-5

Recomandari pentru tine si casa ta

Compact Sense
- 1000 lei
3399.99 lei
2399.99 lei
Adauga in cos

Capac - 7.5L Digital
99.99 Lei
Adauga in cos

Vas - 5.6L Digital Slow & MultiCooker
249.99 Lei
Adauga in cos

Friteuza cu aer cald, Breville, Halo Air, Digital, 9L
- 44 %
799.99 lei
449.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Biscuiti sarati

de RuxyRux 9

Biscuiti sarati
reteta Oua cu mici si cartofi

de Mitinita 6

Oua cu mici si cartofi

COMENTARII (7)

laura_n

laura_n 1

22.11.2013, 16:41

grozav imi place extrem de mult, iar combinatia asta este mai mult decat gustoasa

danielaR

danielaR 1

22.11.2013, 17:18

multumesc pt aprecieri!

Panacris

Panacris 1

22.02.2015, 09:34

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort Sa vina Primavara - Reteta cu mango, fructul pasiuni si banane

de Constelatialeu 9

Tort Sa vina Primavara - Reteta cu mango, fructul pasiuni si banane
Tort ''noi doi si 32 de ani'' - Desertul aniversar plin de savoare

de Constelatialeu 9

Tort ''noi doi si 32 de ani'' - Desertul aniversar plin de savoare
Tort Craciun 2025 - Reteta delicioasa cu afine si mascarpone

de Constelatialeu 9

Tort Craciun 2025 - Reteta delicioasa cu afine si mascarpone
Tort diplomat cu pișcoturi - Rețeta rapidă și savuroasă

de Bucataras 8

Tort diplomat cu pișcoturi - Rețeta rapidă și savuroasă
Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000

de RODIMUR 8

Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000
Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas

de RODIMUR 8

Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas
Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără coacere

de Bucataras 8

Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără...
Tort cu lichior, cafea si jeleu de afine - Reteta delicioasa

de Gherca Daniela 5

Tort cu lichior, cafea si jeleu de afine - Reteta delicioasa
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mini eclere cu cremă de fistic - Desertul delicios care te va cuceri

de Bucataras 8

Mini eclere cu...

pe 03.04 la 15:00

Salată de fasole verde cu iaurt și usturoi - Rețeta rapidă și savuroasă

de Bucataras 8

Salată de fasole...

pe 03.04 la 11:43

Coji de eclere - Rețeta de bază

de Bucataras 8

Coji de eclere -...

pe 01.04 la 11:04

Pască fină cu ciocolată - rețeta delicioasă și ușor de făcut

de Bucataras 8

Pască fină cu...

pe 30.03 la 10:31

Friptură de porc cu cartofi și leurdă la cuptor – rețetă simplă și aromată

de Bucataras 8

Friptură de porc...

pe 27.03 la 14:53

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui Rocsi
Rocsi

Rocsi

Buna seara!

Peretele lui Bucataras
Rocsi

Rocsi

O seara buna!

Peretele lui RODIMUR
Rocsi

Rocsi

O seara frumoasa!

Peretele lui Constelatialeu
Constelatialeu

Constelatialeu

Peretele lui Bucataras
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

gugugh

gugugh 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Carmen_g

Carmen_g 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

manuelabumbea

manuelabumbea 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

michello_24

michello_24 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

oanapl

oanapl 8

1014 puncte

Andra_Constantinescu

Andra_Constantinescu 7

151 puncte

Sidy

Sidy 1

114 puncte

mirela0911

mirela0911 8

100 puncte

Bucataras Anca

Bucataras Anca 1

100 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Humus reteta cu ardei copti

de Bucataras 6

Humus reteta cu ardei copti
Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata

de Merisor 9

Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata
Ciorba de loboda rosie - Reteta video

de Bucataras 6

Ciorba de loboda rosie - Reteta video
Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru

de gaby_duceag 8

Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru
Pilaf cu praz si masline

de Panacris 9

Pilaf cu praz si masline
Placinte cu varza calita, de post

de Rocsi 9

Placinte cu varza calita, de post
Desert tort ciocolatos - de post

de mirela0911 8

Desert tort ciocolatos - de post
Cozonac cu Fanta (de post)

de Rocsi 9

Cozonac cu Fanta (de post)
Desert prajitura de post

de Cofetarul Vesel 1

Desert prajitura de post

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta