Varza cu orez si felii de soia

de violeta30 in Mancaruri de post, 4 Apr 2017 | 3754 vizualizari

 

Din categoria "retete de post economice"

 

INGREDIENTE

  • 1 varza murata
  • 1 cana de orez
  • 3 linguri bulion/200 ml suc de rosii
  • 1 cescuta de ulei
  • 1 pachet soia felii
  • sare
  • piper
  • cimbru
  • 3 cani de apa
Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Varza cu orez si felii de soia:

Spalam orezul, iar varza o taiem feliute. 
Intr-o tava, asezam varza, peste care presaram orezul, adaugam bulionul sau sucul de rosii, condimentele, uleiul si apoi turnam apa. Feliile de soia le punem nefierte, dar vom avea grija sa le scufundam in lichid si sa fie acoperite.
Introducem la cuptor pana se umfla bine orezul, iar varza si feliile de soia sunt bine fierte.
Se serveste cu ardei iute sau ceapa verde.
Pofta buna !

Daca ti-a placut reteta noastra "Varza cu orez si felii de soia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Burger cu carne rămasă - Simplu, rapid și gustos

ieri la 06:20

Preparat cald cu friptură rămasă - Rețeta gustoasă antirisipă

pe 17.04 la 15:46

Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

pe 17.04 la 10:56

Salată de ouă - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 15.04 la 10:53

TOP
utilizatori

Panacris

1033 puncte

MotanLaOale

1028 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

281 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]