Omleta cu legume la cuptor

de T I M E A in Mancaruri de legume, 9 Iun 2016 | 6659 vizualizari

 

Omleta cu dovlecel este omleta mea preferata si pentru ca e vara si incep sa apara rand pe rand legumele, putem incerca mancaruri mai usoare si mai sanatoase. Dar aceasta reteta o puteti incerca in oricare alta perioada a anului. 

 

INGREDIENTE

  • 4 oua
  • 1 dovlecel mic
  • 4 fire de ceapa verde
  • cateva frunze de salata verde
  • 1 ardei rosu
  • patrunjel verde tocat
  • 3 linguri lapte
  • 3 linguri faina
  • un pic de sare si piper
  • un varf de cutit bicarbonat de sodiu
  • 5 rosii cherry
  • 1 lingura ulei de masline pentru un tava
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Omleta cu legume la cuptor:

Spargem ouale intr-un bol si le mixam cu un tel.

Adaugam apoi pe rand, ceapa taiata rondele, dovlecelul dat pe razatoare, salata taiata si ardeiul taiat cubulete.

Omogenizam adaugand apoi condimentele, patrunjelul tocat, laptele, faina si bicarbonatul.

Turnam compozitia intr-o tava rotunda de 22 cm unsa cu putin ulei de masline.  

Asezam deasupra cateva rosii cherry si dam tava la cuptor la 180 de grade pana se rumeneste usor deasupra.

Scoatem din cuptor si adaugam cateva frunze de rucola si servim.

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta cu legume la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată cu ton și avocado - Rețeta rapidă și delicioasă

ieri la 08:35

Prăjitură cu caise în blat - Super pufoasă și aromată

pe 28.07 la 09:06

Aperitiv italienesc cu salam și cașcaval la cuptor - Crocant și delicios

pe 25.07 la 09:57

TOP
utilizatori

Rocsi

1282 puncte

RODIMUR

1106 puncte

vasimur

157 puncte

Valclaudia

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Aperitiv frittata cu soia, ardei si mozzarella